こんにちは！
心の声に従って
好きなことを 好きな場所で 好きな時に 好きなだけする
セルフイメージコーチ平元華子です！
ご気分はいかがでしょうか。
今日の都内は午前中は霧雨くらいの雨が降り、午後は晴れました。気圧を身体で感じながら、「これから奇跡が起きるサイン」「私が生まれ変わるサイン」と宣言しながら過ごします。そうすると気分が良くなります。声に出して宣言した言葉がそのまま現実になることを実感しながら、【自分の放つ言葉が自分の現実を創る】ことを再確認するギフトの体験となりました。
有り難いですね。
また、昨日の感謝の魔法の実習でイメージングとリアライジングをしていた願望に対して、今朝、セレンディピティがあり、その願望の実現を後押しする情報に出会います。直感で開いていった先で、セールスに役に立つ本質的な考え方や時間術というものに出会えたのです。
それを基にして、今日一日のタスクを書いて、時間割も心身に休憩を与えながら、今日一日を生きることができました。
「本質的な言葉は安心する」
その言葉通り、本質的な情報（知識）は、安心感を感じるので、すぐに理解ができて、すぐに実践に移すことができます。そして、その効果も感じられます。
つまり、安心感を感じられない情報（知識）というものは、どこか本質的ではないところを直感で感じ取っているということに気が付きます。
そのお陰で、自分の直感への信頼感が深くなりました。
こうして自分を眺めてみると、今日一日の経験の中で、自己理解や自己受容をしながら自己信頼を深めていますね。
学んだ知識を実践して、午前中は、ジョギングで有酸素運動をして、ランチの後に昼寝をします。昼寝から起きたときに、魔法の朝と同じようにあらゆるものに感謝をして自分の気分を良くしてあげました。
感謝をすると【自分の存在に対する安心感】を得られるので、リラックスして、いい気分になります。そうするとアイデアやインスピレーションが受け取れる意識状態になり、それに従って動いて、その行動への素晴らしい成果に先に感謝をすると、実際にすばらしい結果となります。こうして好循環が生まれます。
つまり、自分の意識の力で好循環を創り出しています。
その好循環の素となるのが、感謝をすることです。
今日の感謝の魔法【魔法の１日を過ごしましょう】の実習として、このブログを書く前に、このブログ作成と発信に私が望む良い結果をイメージして先に感謝をしてから、書き始めました。
そうすると、安心して、気分も良くなり、リラックスして書くことができています。
力むとただただ苦しい作業になってしまいますよね、
でも、リラックスすると、気分が良くなり、クリエイティブな時間になります。
「リラックス」と「力む」のギャップが凄まじく大きいです。成果（結果）が天と地の差になることが想像できます。
感謝をして、リラックスする方だけを選びたいです。
そして、昨日お会いした方で、頭に浮かんでくる方がいたので、心の声に「どうしたらいい？」と質問したところ『感謝をして』と答えが返ってきたので、
その方への感謝を５つ宣言しました。
「ありがとう、◯◯さん、◯◯さんの優しさに対して感謝します」
「ありがとう、◯◯さん、◯◯さんの存在そのもに対して感謝します」
「ありがとう、◯◯さん、◯◯さんの愛に対して感謝します」
「ありがとう、◯◯さん、◯◯さんの笑顔に対して感謝します」
「ありがとう、◯◯さん、◯◯さんの自分を与えてくださるサービスに対して感謝します」
その方をイメージしながら、これを今日は３回しました。
そうすると、浮かばなくなります。
昼寝の後は、自分の目的地を書き出して、【今日の感謝リスト１０個】を書き出して、タスクとして決めたInstagramのプロフィールを作成して、それをThreadsとTikTokに反映させて、今このブログ作成に至ります。
その間も、ふと浮かんだ大好きな人への感謝を宣言したり、願望をイメージングしてリアライジングしてその結果に対して先に感謝をしながら同時進行をしています。
昼寝の効果を感じたのは、目的地を書いたときです。本当に望んでいるものが出てきました。それが欲しいから、ビジネスで売上をあげるという思いが魂から湧き上がってくるのを感じます。なので、昼寝を毎日取り入れます。
あなたの存在に心から感謝しています。
今日はどんな気分で過ごされていますか。
ご自分に肯定的な言葉やできていることに称賛の言葉をいくつも掛けてあげていますか。
あなたの素晴らしさを私は知っています。本当はお会いする度に言葉にして直接伝えたいくらいです。
あなたに感じる安心感
あなたの強さと優しさ
あなたの優しい声のトーン
あなたの清らかな声
あなたの存在から滲み出る高い波動
あなたの場のエネルギーを上げる影響力
あなたのスマートさと美しさ
あなたの本質的な言葉
あなたの愛を行動で表現してくれる逞しさ
あなたから放たれている光
あなたの正直さと自信と信頼感
あなたの誠実さ
一緒にいると喜びを感じて、ワクワクします。
そんな素晴らしいあなたへ愛と感謝と笑顔を贈ります。
あなたにとって今日一日が、感謝と祝福を感じられる幸せな１日となることを信じて祈ります。
大好きです。
今日もありがとうございます。
会える日まであなたの笑顔を想像して過ごします。
