こんにちは！
心の声に従って
好きなことを 好きな場所で 好きな時に 好きなだけする
セルフイメージコーチ平元華子です！
ご気分はいかがでしょうか。
今日の都内はよく晴れています。
風があり、木々の枝や葉が風に乗って揺れている美しい風景を見ることができました。
それを今日の感謝リスト１０個の内の一つとして書いています。
風に感謝する理由を書き出したら、思いがけない理由が出てきて、自分の気づきに感動していました。それは、砂浜で聴く心地よい波の音も、風が創り出してくれる音という理由でした。
また、今日は、お気に入りの場所で植物のエネルギーに囲まれた中で、感謝リスト１０個を書き出しながら、リラックスして、気分良く過ごすことができました。
背の高い木の葉の間から日光が差し込み、その神々しさに心を奪われながらも、しっかりと日光浴をしたい！と思ったので、顔を日光に向けながら、感謝リストを書いていました。
桜の木もイチョウの木も紅葉の木もけやきも、葉が最高潮と言っていいほど生い茂り、エネルギッシュです。
今日は、そのエネルギッシュな場所で【感謝リスト】１０個と【魔法のような人間関係】３人に５個ずつの感謝を書き出しました。
そして、そこまでの道のりでは、一歩一歩「ありがとう」を心を込めて、心臓に意識を向けて言いながら歩いています。
感謝を書き終わった後は、本「奇跡のコース 最初の５ステップ」を読んで過ごしました。
朝から豚しゃぶを食べて、食後に横になっていたら、いつの間にか眠っていて、午後から散歩に出かけて、豚しゃぶのスープで夜はポークカレーを作って食べました。
そして、Netflixで映画「海街diary」と映画「恋のツアーガイド」を見て楽しみました。
見終わった後に、なんだかそわそわしている自分がいて、ポテトチップスを買いに行きたいな・・・と考えながら、自分を観察していました。
それで気づいたのは、そわそわしていた原因は、「自分は神さまに常にバックアップされていて、導かれている」ことを忘れていたことでした。
それに気付いた私は素晴らしい！！！！！！
これから、同じ感覚を感じたときは、今日よりも早く原因に気づいて、切り替えられるようになります。
ここで映画「恋のツアーガイド」の中で心に留まった言葉を紹介しますね！
「観光客は現実逃避、旅人は経験を求める」
自分に当てはめると、そうだな～と思います。
そして、旅人を選び続けたいと思いました。
このブログを書く直前に翼が生えたような身体が軽くなる感覚になり、
その前も、ご先祖さまたちが、インスピレーションに参加してくれて、強力なサポーターになってくれているという感覚になっていました。
この流れを信頼しています。
本当に大切なものは見えません。
このサポートも
自分の本当の心も
インスピレーションも
ご先祖さまたちも
神さまも
奇跡の流れも
それでも、自分の心は感じているのです。
存在することを信じられるのです。
なぜなら、それが大切であることを心も細胞も知っているからです。
肉体が物理的に離れていても、意識（心）は目の前に感じることができます。
自分を囲む物たちのすべてが、自分に愛を贈ってくれています。
だから、感じましょう。
イメージをしましょう。
神さまの愛の導きを信じましょう。
理想の未来で出会うと決めている人からの言葉をイメージしましょう。
その言葉があなたの力となってくれます。そして、それは現実として実現することが確定されています。
あなたの笑顔をイメージして、その笑顔を見て笑顔になる私をイメージしながら眠りに就きます。
あなたと出会えて幸せです。
ありがとう。
愛と感謝を込めて。
