私が読みたいと思うブログは、唯一無二のブログ。
その人が感じたことや考えたこと、
心の機微、幸せを感じる感覚や好きな曲、
好きな映画、好きなこと、日常の何気ないこと、
その人が今生きている姿をまるで真横で見ている
ようなブログを読むと惹き込まれる。
そして、それを心で感じたい。
だから、私もそういうブログを書きたいと思う。
私のブログは何の役にも立たないかもしれないけれど、
書きたい。
私はそういうブログを読むと、心が軽くなるし、
安心するのだ。
今日は、朝の5時から、メンターであり
大切な仲間でもあるジョン先生のインスタライブを
見たくて、起きたら3時20分だった。
ブログを読みながら、5時まで過ごした。
ライブを聴きながら、朝のスムージーと朝食を作り、
それを食べてから、
メイクをして、ジョギングをしに外へ出た。
朝食後に横になることもなく、走ったので、
体が重く感じる。
朝のジョギングは朝食前がいいことを学ぶ。
そして、食事をすると情緒が一時的に不安定になる。
認知機能も落ちる感覚を味わう。
体の感覚が鋭くなり、日々の少しの変化にも
気づけるようになった。
ジョギングをすると体の少しの変化に気がつきやすい。
帰宅して、シャワーを浴びて、プロテインを飲む。
そして、日記を書く。
生理前なので、食欲が爆発していて、
12時ころには空腹を感じる。
そして、そのまま昼寝。
なんとなく、今までと違う変化の流れの中にいる
感覚がある。
SNSを開くと、今日も昨日も頑張って発信をしている
人たちがいる。
一瞬だけ、私も頑張った方がいいのかなと考えたけど、
私は私の心の声を聞く。
私が求めているものは上流にはない、
下流にある。その言葉が浮かぶ。
そして、「引き寄せの法則」の本を読みたい
気持ちになる。
昨日に引き続き、「引き寄せの法則」を理解する
つもりでじっくりと読んだ。
ノートに書きながら、体系的に理解をする。
無意識だけど、引き寄せの法則をマスターして
人に伝えるための準備をしているみたい。
洗濯をして、夜になり、夕食の買い物へ。
一番食べたいものと、二番目に食べたいものと
二つ浮かんだ。
一番食べたいものを選ぶ。
スーパーの道なりにあるマックが気になる。
「ハンバーガーが食べたいな」と。
でも、一番食べたいものを選んだお陰で、
マックをスルーできた。
もう一つ気になっていたポテトチップスも
スルーできた。
二番目に食べたいものを選んでいたら、
ハンバーガーもポテトチップスも買っていた気がする。
一番食べたいものを選ぶと、それ一つで満足する。
「一番ほしいものを選ぶ」意識を大切にすることを
再確認しながら帰宅する。
Netflixでドラマ「舞妓さんちのまかないさん」を
観ながら、夕食を食べる。
そうそう、私は、食事をするときに
未来の理想のパートナーが目の前にいるつもりで
テーブルのセッティングをしている。
お箸や食器も二人分を並べて。
そして、会話を想像したり、理想の未来の自分の感情を
感じたりしながら食事をしている。
これが幸せで、どんなに忙しいときでも、やっている。
一人で食べるのと、二人で食べるときの感情が
違うのだ。違いすぎるのだ。
こんな感じで今日も1日生きました。
お風呂に入りまーす。
