新大久保のハナムデジジップさんへ

 

 

何度もご紹介していますが

賢い医師生活や涙の女王など

ドラマにも登場するお店です。

1枚目の写真はキムチチーズチヂミ

 

 

 

 

 

 

 

いつもそうなのですが

私はお肉を選べる場合は

サムギョプサルと、モクサル(肩ロース)を選ぶことが

多いです。

やはり

サムギョプサルの脂身は美味しいものの

脂身ばかりもつらくなるので

さっぱりの肩ロース大人にはおすすめです。

 

 

 

 

 

焼いたキムチ(脂を吸い取った)

の美味しさを知ったのはサムギョプサルがきっかけです爆笑

 

 

 

 

 

 

セットのスープはスンドゥプに

 

冷麺でも良かったかなーと思いつつ

 

 

 

 

 

卵をご飯に乗せて美味しくいただきました

 

 

 

ネギサラダと食べるのが好きなんですよねー

 

 

 

 

 

 

そして、食べる前には

こちらを爆  笑

 

新大久保は楽しいなーウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


6月は東北ライブ




来月は武蔵野市で講演会です




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PRを含みます

 

 

 

 

 

 

韓国で流行っている

”アサビ”ダイエット

ご存知ですか?

 

 

アップル

サイダー

ビネガー

 

の頭文字で

アサビ

 

つまりりんご酢がダイエットに効く!

というブームなんだそう。

 

韓国ではアサビ、のゼリーやドリンクなどが

たくさん出ていたそうなのですが

今回お試しさせていただいたのは

本格的なりんご酢

信州のりんご100%のりんご酢です

 

 

 

 

 

 

 

 

研究結果では、一日大さじ一から2のリンゴ酢を継続して飲むことで

確かに、効果があったと言われています。

血糖値の上昇を防ぎ、下げる効果

そして疲労回復やミネラルの吸収を助けるなど

 

こちらのりんご酢はりんごをそのまま10ヶ月

熟成することで

ツン、とこない無添加

 

 

ペットボトルに

少し混ぜて飲むようにしていますが

確かに、このままでもつんとこず飲みやすいです。

これから暑くなる時期にはいいですよね。

飲むヨーグルトにも合うようですよ。

もちろん、料理にも。

 

甘味を加えたり、ジュースなどで割ればもちろん

より飲みやすくなりと思います。

 

気になる方はチェックしてみてください🍎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PRを含みます

 

 

あたたかな日曜日でしたね!

 

日傘が必要だと思いました😂まだ4月ということを

忘れそうです。

 

 

さて、スマホケースをいただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スマホを使う時間が多く、リングがある方が

楽だと思ったこと

それから、駐車券など

ちょっとしたものを頻繁に失くすので爆  笑

 

 

 

 

 

 

肌身離さず持っていられるそうカードホルダーがあるものが

やはり良いなと思ったのです

 

カードホルダーの裏にも収納可能

非常用の1000円札入れられます

 

 

ちなみにミラーもついてます

 

 

 

 

 

 

ストラップは取り外し可能、長さ調節可能です。

 

 

 

 

 

ちなみにこちらはカフェヌルさん

 

 

 

 

ピスタチオクリームラテ

美味でした☺️

 

 

 

 

トップスはこちら

 

 

 

デニムはこちらのブラック

 

 

 

 

 

 

リングはスタンドにも

動画見たいときに便利😉

 

シルキーベージュという色味です。

他の色味もくすみ系でおしゃれですよ👍

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大島花子のお仕事のご依頼は

 

hanakocafe@mac.com

まで

 

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6月は福島、白石ライブです!