聞きもしないこと、余計なことを、話す人達は、

嫌いだ。

質問して、話してもらえるのは、ありがたい。

家庭のこと、仕事のこと、話されても、職種が違うからわからない。

私も相談していた人もいるが、今はしない。

ネットで答えを探す。

人の苦しみを聞いて、寄り添うふりをして、

ざまあみろと、思ってる人達だって、存在する。

信じられるのは、自分だけだ。

また、鬱を克服するのも、医者や薬ではなくて、

自分自身だと思う。

私の場合、

医師の言葉、あなたは強い人と言う言葉で、救われたが。