今日は
お散歩は出来ないなぁ
ってことで
しっかり運動（体操？）しましたよ～
足、腰、手、首の運動を２０分
少ない？
私なりには頑張ったんだけど
終ったときの心拍数１０１
頑張ったからね
昨日はしっかりめにベルトを締めて
睡眠スコアは良くなってるけど
相変わらず何回も起きてる・・
本人はトイレタイムしか分からないけどね
赤線が起きた時と起きていた時の時間
細い線は１分起きてました
クリックするとこんな感じで分かります
４時１０分にトイレタイム
無呼吸の状態は分からないけど
まぁまぁ寝てるのかな
こんな感じで分かります
全然歩いてない所はアメーバ散歩中
色々出来るみたいだから
あちこちお試し中
ええオモチャが出来たなぁ
象、触ったことある？
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ありませ～ん