こんばんは。
朝に受動的すぎる活動（画面見るだけ、聞くだけ活動）をすると、頭が回らなくなって１日棒に振るので、ポモドーロテクニックを試したら、どこでご飯食べていいのか、どこで終わればいいのかわからず、もうちょっとで疲れきるところだったhanako です 
ポモドーロテクニックとは。
ググってみてください 
説明が、め、めんどくさいわけじゃないです。
25分タイマーセットしてやることに集中、鳴ったら中途半端でもやめて、５分休憩。
できるだけぼーっと。
ストレッチとかはあり。
で、5分終わったらすぐ25分集中。
YouTubeとかであるんです、波の音聞きながら、25分経ったら別の音がなるとか。
アプリもある。
私が使ってるアプリは、どんだけがんばったかわかるようになってて嬉しい
そして作りや見かけが超シンプルでお気に入り。
これでーす。
集中力を高めるアプリ「集中」 #bondavi
https://bondavi.jp/shuchu
開発秘話
この方のアプリ、いっぱい使ってます
ストーカーではありません、いちファンです
… なんの話をしようと…
あ、今日の作業だ。
んーー、もういいや、また明日にしよう
だってほら、せっかくポモドーロテクニックの話になったしね。
戸田さんのアプリ、使ってみてください。
「継続」とか。
これ使ってもできねーのよ！
それはつまり、やる気がないとか継続する力がないとかではなく、やらなくてもいいことにエネルギー使い過ぎてるからダ
最後なんの話？
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