自分を愛する力

こんにちは

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自尊心ら源は

「自分を愛すること」

繊細さんは「自分のことが嫌い」

という人が多いんです

自分の価値を認めること

自分を愛すること

それができない

繊細さんの特性って

生まれつきのものですが

自分を愛せなくなったのは

生まれつきではないはず。。。

生まれつき自分を愛せない人

そんな人はいないと思います

どにな繊細さんでも

ちゃんと自分を認めて

自分を愛する力を持っていました

「自分は例外？」

と思った人

心配しなくても大丈夫👍

「自分を愛する力」は

ちゃんと存在していて

育った環境などで

徐々に小さくなってきただけ

だったら風船みたく

膨らませればいいだけ

「自分を愛する力」は

生活の中で自分を認め

大切にしたり

信頼したり

受け入れたりと

積み重ねていくと膨らむ

ぷぅ～～

そのプロセスは

自分を知ることから始まります

自分を知るって難しい。。。

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