自分を少しずつ出していく

こんにちは

お越しいただきありがとうございます

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

「繊細な人」は

本来の自分を隠して

周囲に合わせて自分を偽りがち

自分のホントの姿を隠したままでは

居心地のいい環境は得られません

本来の自分を

さらけ出しましょう

いきなり自分のことを

打ち明けたり

さらけ出すのは

勇気がいるもの

勇気を出して少しずつ

自分を出す練習をしましょう

ムカッとしたときに

怒りの感情を表に出してみる

無理だと思った仕事を

断わってみる

相手の言いなりにならず

自分のやりたいことを伝える

相手に振り回されていると

感じた時

それが迷惑だということを

それとなく伝える

ホントは会いたくない

相手からの誘いを断る

人を助ける余裕がない時

無理をしてまで助けない

誰かの用事と自分の用事

天秤にかけた時

自分の用事を優先する

など

自分を少しずつ出していくこと

あなたはできてますか？

誰にも話せない悩みをどんとんお話しください。

より良い人生を生きたい。

というあなたのお役に立てるのを心より楽しみにしています。

ＬＩＮＥ＠からも募集します。

「セッション希望」と一言メッセージください。

個別でのメールのやり取りできますので

ぜひご登録ください

ポチッと

または@uhf019cで検索