健康オタク

最近、気付けばいろんな健康法を試しております。

まず、冷え取り健康法。

半身浴と、靴下をたくさん履くのが基本の健康法。

冷え取りの靴下も専用のを購入しています。

これをやり始めてから、むくみが取れるのか、足がすっきりしてきました。

あと、いろいろサプリメント飲んでます。

SONOKOのGGロゼも、一応飲んでるし、最近母に勧められ、「グロスミン」の錠剤と原液を飲んでます。

お通じがすごくいい。

あと、ヤクルトも一日一本飲んでます！

ヤクルトもお通じ良くなるけど、グロスミン飲むと、体の老廃物が出ていく感じ。おなかがすっきりします。

いろいろやりすぎかな？(笑)

体力がないと、やっぱり子供と関わる仕事はできないと思うし。。。

こんな風に、いろいろ健康には気をつかっているんですが、体調不良は多い。

なんでかなあ。。。

ヨガ教室にでも通おうかな？と本気で検討中です。

届きました☆

モラタメでタメせるで頼んだレッドアイとコーラ＆モルトが届きました！

レッドアイは以前から知ってて、かなりハマったビール。でも、コンビニで最近見かけるようにはなったけど、一本あたり２００円くらいするので、なかなか手が出せない｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

この「タメせる」ではそれぞれ５本ずつ、計１０本を８００円でタメせるので、迷わず応募しました＾＾；

コーラ＆モルツは、まあまあ。。。コーラもお酒も微妙に薄い感じ？

レッドアイは大好きです。

今日も蒸し暑くて、ビールがごくごくすすんじゃいました(笑)

むむむ・・・

やっぱりなかなか継続できずにいます。。。

久々にブログをあちこち見ていたら、モラタメをもう一度再開したいな～と思い、早速、レッドアイの「タメす」をしました。レッドアイ大好きなんだけど、一本２００円くらいするので、なかなか買えなかったんです。

でも、この「タメ」は、レッドアイ５本と、もう一種類のコーラのお酒を５本、計１０本で８００円！！

ビール好きにはうれしいです。

早く届かないかな～。

だらだらな日

今日はお休み。

明日も日曜で休みだから、久々の２連休です。

連休はやっぱりうれしい。一日はだらだらして過ごすのが最近の私の２連休です＾＾；

だらだら起きて、ごはん食べて、食後のコーヒーをまったり飲んで、少し横になって、雑誌やネット、好きなものを好きなまま読んで。。。

で、お片付けするの(笑)

断捨離とかは常に頭にあっても、実際片づけるのは平日は時間がなくて無理。

ふつうの片づけとは違うような気がするし。。。

集中して片づけられないからねf^_^;

今日は、片づけというか、洗濯して掃除機かけて、湿気取りを新しいのに変えて、ム○ューダも新しいのに変えました。

なんと、お掃除してたら、洋服のム○ューダ引出し用、衣替えの時期になるたびに買っていたのか、２４個入りが２箱もあり、ダブル買いをしていたことに気づきました！(´Д｀；)

気付いてよかった。。。また買うとこでしたよ(笑)

日用品のストック、どうせ使うから、と思っていても、実際使い切るまでには１年２年あると思うと、「この２００円があれば・・・」とか、「この分の５００円があれば・・・」と、少額でもやっぱり無駄使いだったな～と思います。だから、最近はストックは必ず前に確認するのですが、きっとこれはかなり前にかったム○ューダと思われる。

引っ越しして以来、実にあけてない段ボールとかあるけど、きっとここにも「宝」が埋もれているんでしょうねヽ(*'0'*)ﾂ

開けたいけど、ゴキブリとか虫が出てきたらどうしようと思い、一人では開けきれず今に至ります(/ω＼)

片づけは好きだけど、スタミナが続かないので、なかなかすっきりな空間には程遠い、、、。

でも、徐々に「スッキリ」したいです。

ソノコ費用

実は、去年おととしくらいは、家計簿を全くつけられていない状況にありました。

一応、レシートはとっておくものの、たまっていくだけで、結局月が変わって、「また今月からでいいや」というのを毎月繰り返すような感じでした＾＾；

でも、今年に入って、新しい手帳を家計簿付きの手帳にしたんですよね。

手帳を活用できるように、という意味も込めて、活用するようになれば家計簿もつけるし、家計簿ちゃんとつけるようになれば自然と手帳も活用できるかな～と思い。

で、つけてみました。

たまにやっぱり挫折するときもあったけど、とりあえず、中途半端な空白もいやなので、記憶のある限りだけでも、家計簿を埋めていきました(笑)

そしたら、支出がよく見えてきました。

自分では、そんなに無駄遣いしていないつもりでしたが、かなりの頻度で、赤字になってましたヽ(;´ω｀)ノ

一番金額を占めるのは、やはり「SONOKO費用」。

サプリメントを買うと、一気に赤字です。。。

GGは一本２万円。朝２粒、夜４粒飲んでるから、やっぱりひと月で一本飲み切っちゃいます。。。

最近は夏バテもあり、３本セットを二か月半で飲み切ってしまいました(-。－；)

このソノコ費用を、いかに抑えるか、今後の私の課題ですφ(．． )

とりあえず今は、貯金を始めるというよりも、毎月赤字にならないようにすることを目的にしたいです。

予算をいつもまもれないので、無理のない予算立てを立てるところから。。。ですね。

ちなみに。ソノコ費用は月３万５千円～４万に抑えたいのですが、実際は５～７万くらいかかっていて、２万前後はオーバーしてます。。。

家計簿ってつけるだけだとだめですね。しっかり見直して、今後にいかしたいと思います。