ご訪問頂き、ありがとうございます😊
厳しそう状況ですが、頑張っています。
よろしくお願いします
妊活中の食事について、綴ります。
妊活中の食事ですが、やはり気をつけてます。
働いているので、手作りを基本にしたいですが、ついコンビニ惣菜、冷凍食品など、使います😌
クリニックの先生は、食べすぎは良くないけど、普通にたべる感じなら、何を食べても、大丈夫と、許可得てます。
お野菜、タンパク質、フルーツ、牛乳、
そして、おやつは、毎日食べています⭐️⭐️⭐️
チョコレート😍😍😍
そして、ナッツも栄養価高いときき、大量購入しました😆✨✨✨
スィーツ重要⭐️⭐️⭐️⭐️妊活、モチベーションアップ⤴️だし、幸せな気分になる⤴️⤴️⤴️
朝食は軽くパン１枚とコーヒー。
昼食は、おにぎりか、サンドイッチ 。
おやつに、スィーツ⭐️⭐️⭐️
夕飯、本当は、お米炊いて、お肉か野菜切って焼く、サラダ作るだけなのに😰
それさえも、出来ない日があります😰😰😰
リモート時さえも、まともに、夕飯が、つくれない環境。旦那様、文句言わないで、ありがとう😊
そんな時のオプションは、Oisixさん⬇️
ミールキット、お野菜もお肉も野菜も切ってあるし、簡単につくれ、栄養価にも、問題なし‼️🥰🥰🥰
何かと忙しい妊活中にも、お勧めです🥰🥰🥰
お料理は、時短の時代、Oisixさんと、フルーツで、立派な夕飯に⭐️⭐️⭐️