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花笠ニコの低糖質な夜ごはん。
昨日の夜ごはんです。
・やりいかの酒蒸し
・たこのお刺身
・鶏ひき肉となす、赤ピーマンのあんかけ
・たこときゅうりとわかめの酢の物
・コールスロー
昨日の夜ごはんは主人リクエストの🐙とイカ。
イカは酒蒸しに。
柔らかくてプリップリ
マヨネーズと七味で頂きました。
サイコー！
たこは、半部をお刺身に。
コリコリで美味しい～
鶏ひき肉となす、赤ピーマンのあんかけは鰹出汁で和風味に。
主人が１番食べたかった🐙の酢の物。
生姜をたっぷり入れました。
味付けは簡単にすし酢とぽん酢で。
沢山作ったので、主人はおかわりしていました。
喜んでくれて良かった
コールスローはコーンがなくて、キャベツだけでしたが、十分美味でした。
最近、主人の食欲が止まりません。
確実に体重が増えてるはず。
今の時期は特に、美味しいものが多いので、私もつられて腹十二分に食べてしまってます。
戻さなければ、、、。