こんにちは(^^)
五感に響く、和のおもてなし
香り絵®️ならゆみこです。
癒しの香り絵Ⓡは、五感に響き色と香りに癒されます。
(寒い冬の日、雪が降ってきました。
心の中は暖かくしあわせを感じる
絵を描きました)
五感とは、視覚(見る)、聴覚(聴く)、味覚(味わう)、
嗅覚(嗅ぐ)、触覚(皮膚)の5つの感覚のことです。
癒しの香り絵Ⓡでは、
ご自分でブレンドしていただき、
まず香った瞬間に、好きか嫌いかで判断します。
穏やかな時間と幸せを感じ、香りと共に深呼吸すると、
自律神経が整い心が落ち着く効果があります。
香木・香原料の和の優しい香り
ゆっくりとした深い呼吸は
副交感神経を刺激するので
血管が開き末梢まで血流が良くなり、
血流が良くなると筋肉が弛緩するので、
身体や心はリラックスします。
五感で感じる心地よい幸せは、
探すものでなく感じるものなのです。
自然の香木、香原料を詳しく書いた
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