カウンセラーをしています。
花は華なれ～仕事を通してなりたい自分（華）になる～
＊仕事を辞めたくなった貴女のメンタルサポーター＊
石田より子の紹介ページは、こちら。
https://www.voicemarche.jp/advisers/162
（ブログは、月・木曜日の朝、07：07：07に配信しています。）
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物事は、原因+様々な条件＝結果（経験）で成り立っている。
過去はここにはなく、未来もここにはない。
ならば、未来の結果を求めるのなら、種を蒔くのは今この時。
ということで、今日この日に何かを始めようということで、さて何を種まきするのかな？
あれ？あれ？とハタと考えてしまう。
例えば、普段から気になっている自分の弱いところ・・・例えば、知識やスキルかもしれないし、コミュニケーションかもしれないし、マインドセットかもしれない。
あるいは、自分の強みをさらに伸ばしていこうとすることかもしれない。
しかしながら・・・種を選ぶ前に、忘れていることがありますね。
え、何？野菜や草花作りを思い出して。
種を蒔く前には、土壌を耕さなくちゃ。
え？そこからですか。
だって、固い土に種を蒔いても芽が出る確率が低くなるし、上手く育つ可能性も低くなる。
自分のための良い結果を求めてのことだから、耕すところは自分自身。
自分自身を柔らかい土にしておかなくてはね。
先ずは、土壌（自分の調子）を整えることから始める。
心と身体のバランスを良くして、毎日をリズミカルにする。
朝は早めに起きて、早朝の清々しい空気を吸い、朝陽を浴びて深呼吸をする。
静かに目を閉じて、「今日の一日、私は何ができるだろう」と思いを致す。
すると、行為はとてもスムーズに運びます。
蒔いた種がすぐ芽をだすように感じられると思いますよ。
耕すところを押さえつつ、少し掘ったら種を蒔く。
少し掘っては種を蒔く。
そして、水をやる。
太陽の光を当てる。肥料も忘れないで。
仕事上の大きなことでなくてもよいのです。
家事を面倒がらずにするとか、ご近所づきあいで笑顔の挨拶をするとか、今朝は５分早く家を出ようとか。
一歩前へ。
その積み重ねで出来ていく未来が好ましいものにならないはずがありませんから。
ボイスマルシェで、あなたのプランを一緒に考えましょう。
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私のカウンセリングをあなたの仕事に活かしていくと、下記のような変化をあなたが感じ、また進んでいくことが出来ます。
チョッした事ですぐに落ち込み、すぐに辞めたくなる貴女は、今まで上手くいかなかった原因や、改善点が分かり行動できるようになります。
つい頑張り過ぎてしまい、ストレスが多くなってしまう貴女は、仕事の能率が上がり、時間も大幅に短縮できるようになります。更に心地よい疲れになるのでストレスが溜まりません。
与えられた仕事が自分のやりたいことではなく、辛い貴女は、ありのままの自分が活かされた仕事を出来るようになります。
人間関係が上手くいかなくて、職場に居づらい貴女は、苦手な人が自然にいなくなります。
セクハラ、パワハラで困っている貴女は、自己防衛ができ、強い自分に変身できます。
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女性専用カウンセリング
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相談者様からの体験談です。
えみさん（30代）
ご相談内容
仕事の上司とそりが合わないので仕事を辞めたい。
良かった点
話していくうちに、直属の上司や仕事に問題があるのではなく、今まで弄ばれた社内の彼との関係や、自分の父親に対する接し方に問題があると気付いたのには自分でも驚きました。
きちんと早起きして、自分を大切にして、自分の人生を生きようと思いました。
そういう当たり前の事を改めて気づかせてくださって、こんなに自分を強く前向きにしてくれるなんて思いませんでした。
本当に本当にありがとうございました。
こんな人におススメ！
何に悩んでるか分からない人でも大丈夫！
先生ならしっかり聞いてくださって、答えを導いてくださいますよ。
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さぁ、運を引き寄せる達人になろう! 著者：石田 順子
￥1,296
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読者レビュー
愛とユーモア精神に溢れる素敵な本です！,
著者紹介文には「CA訓練部教官の経験から、自己啓発に目覚め、気づきと納得、自律的な考えで人生が好転することを実感する」とあります。
本書には、そんな運を引き寄せる秘訣が、参考になりそうな本の紹介も交えながら、わかりやすく書かれています。
いわゆる、堅苦しく難しい文章ではなく、会話をしているような優しい文体なので、親近感があって、すぐに実践したくなるところがいいですね。
「人生をハッピーに過ごしたい」と願う、すべての人にお薦めしたい著者の愛と優しさとユーモア精神に溢れた素敵な本です！