《月の使者 長尾さつきさんの作品》
☆星がきらめく夜だから☆写真&絵画展
岐阜県美濃市 洲原地域ふれあいセンター
1/5～1/30
写真・富田正則 絵・長尾さつき...
☆☆☆☆☆
誰かと話していて、何かざらついたものを
感じたり、いらいらしたり、怒りを覚えたとき
の対処法です。
特に接客業を代表に、人と関わる仕事は、
そのチャンスに多く恵まれます。
揶揄ではなく、本当にチャンスなのです。
ネガティブ感情が湧きあがった状況にこそ、
相手を通して、自分の気づくべきところを
見せられます。
実は、自分の中に何か反応する因子がある
のでざらついてしまうのです。
アレルギー反応のアレルゲンと同じ。
アレルゲンがなければ、同じことが起こっても
反応しません。
ネガティブ感情のときこそ、相手に対して
イヤだと反応した自分を俯瞰する。
上空に上がって、自分を眺める。
相手は、自分の鏡。
自分の学ぶべき事を見せてくれている。
実は、自分で注意が必要だと思っていたことを
見せてくれている。
自分で分かっていたことを、相手から見せられ
てしまったので、反応してしまった。
原因を追うのではなく、反応してしまったことを
認識する。
前後左右、上から下から総合的に見て、
更に関りの時系列を入れて俯瞰する。
相手と自分の思考に気づき、言葉を選び、
次の行動につなぐ。
面倒な人に出会ってしまっていたとしたら、
自分のレベルをあげるために、必然的に現れた
人なのです。
その人の存在に、ありがとうと言える？
無理にでも言ってみてね。
状況が変わります。
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