運の引き寄せ、運の神様と小悪魔ちゃん(インナーチャ
イルド)の関係を書いていたら、人は、心と身体と魂の
三位一体であることが腑に落ちました。
自分の本質を活かす日常生活をしたくなり、返報性の
法則、鏡の法則をまとめていたら、自分の心の波長を
調整することが、最強の魔法の杖になると気づきました。
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簡便に波長を整えたい方にお勧めなのは、感謝体質に
なること。簡便なのに、マスターするのは、簡単じゃない
のだけれど。
感謝脳でいると、α波が出てリラックスモードになり、
集中力も高まります。
何より、感謝は喜び、幸せの感情と密接ですから、
やはり普遍意識が現れることになります。
喜ぼう!幸せを感じよう!と思っても、ちょっと難しい。
言葉にしたら、何それ?ちょっと、おかしくなったんじゃ
ない?と言われてしまいそうですが、感謝する気持ちに
は、誰も反対しないでしょう。
ただ、感謝の気持ちって、意識していないと忘れちゃう。
表現するのは照れくさいなんてこと、まだ言っている人も
いそうだし。
本当に人生が楽になって、良いことがたくさん起こるの
だから、毎晩寝る前に、今日の感謝を3個でいいから
書いてみる習慣を持ってね、と勧めたアラサーの男子君。
アドバイスを受け入れたものの、3日坊主になっちゃいま
した。恥ずかしいのですって。
「○○さん、ありがとう。」とか、
「今日は、○○で良かった、ありがとう。」とか、
こんな内容なのに、書くのが恥ずかしいのですって。
誰かに見せるわけじゃないのに。
子供っぽいと感じるのかしらん。
自分の感情と向き合うのをためらっちゃいけないわ!
頑張れ、日本男子!
感謝の気持ちは、波立つ心を鎮めるのに絶大な効果が
あります。マイナス感情の帳消しになります。
感謝体質になると、物事を肯定的に捉える思考回路に
転換させることができます。
感謝体質で、喜びや幸せの表現がしやすくなったら、
自然に自分の波長が整い、本当の自分を表現すること
ができるのです。
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