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40代以降も輝き続けるためには

新しいことにチャレンジし続ける

自分に投資する

時間が無いからとか
子供がいるからとか
お金が無いからとか
ありきたりな言い訳しないで

常にアンテナを張って
興味があるものはやってみる

素敵だなあと憧れる方の真似をする

40代からは後半の人生

毎日をイキイキと生きるか否かは自分次第

自分がワクワクする事を見つける

人から尊敬されたいからではなくて

自分がやりたいかどうかで決める

40歳を過ぎるとカラダも何かとガタが来る

食事にも気をつけて

信用できる本物を摂って

適度な運動して筋肉もつけて

常に目標を持ち続けて

人生を楽しみながら

毎日を過ごしたいなあと思います





ちいさなおうちサロンhanaka
10月ご予約空き日はコチラです🎃
29日月曜日10時〜12時
30日火曜日10時〜12時
11月前半ご予約空き日はコチラです🍁
2日金曜日10時〜12時
6日火曜日10時〜12時
7日水曜日10時〜16時
9日金曜日10時〜16時
12日月曜日10時〜12時


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長女製作、玄米お稲荷さん
美味しかったです💞