潜在意識アロマ®︎マスターセラピスト
美波あつ子です♡
「目の前の現実が大変」
だから
「大変と感じることが多い」
「大変と感じていることが多い」
だから
「目の前の現実が大変になっている」
どちらが本当?
無理矢理のポジティブ思考
「金メッキポジティブ」では
心の平安や幸せはなかなか訪れません。
幸せを育むためには
もっと大事なことがあります♡
例えば
「旅行が好き」「ゲームが好き」と言っても
旅行やゲームの「何が楽しいのか」は
人によります。
自分はどんな時にどんなことに
「楽しい!」と充実感を感じるのか
自分の充実の指標を知っていると
人生が豊かになります❤️
精神科医の宮島さん著
「自分のうつを治した精神科医の方法」
進学校から医大に合格
ところが
研修医時代に抗うつ薬を飲み始めることに。
自分と同じような人を救いたいという
想いと希望が詰まった本で
とても勉強になりました♡
潜在意識アロマ®︎体験セッション
年内あと2枠お受けできます♡
お悩み
ちょっとしたモヤモヤ
今感じていること
良い香りの中で
今年のうちにお話ししてみませんか♡
12月も皆様に癒しと勇気をお届けして