おはようございます。
雨上がりの朝、たっぷりの汗と共に走ってきました。あっという間に夏が近づいてきます。寒い日の朝の方が、起きにくくて心を鍛えるためにはよかったなぁ。
夏は暑さで心を鍛える。
辛くてもしっかり鍛えて、何か起きた時も騒ぐことなく、どんと構えていられるようになりたい。
これが私の「避難訓練」です。
寒い朝に走るのも
日々なるべく粗食に暮らすのも
モノを持たない生活をするのも
贅沢をしないのも
夏にクーラーを使わないのも
人のために奉仕するのも
辛いマラソン大会に出るのも
なるべく自転車に乗るのも
全ては全部大事な大事な自分のため。
よく自分に厳しいと言われますが
そうではないかもしれません。
自分を大切にしているのです。
万が一、大きな災害に出遭っても
避難所生活になったとしても
なるべく笑顔で過ごせるように
不平不満を言う人生よりも
感謝感激で生きる人生を選ぶ。
今日も自分のために
がんばろー。
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#避難訓練してます か？
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#前に進めるように 今から鍛える
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