昨日のタイヤへの空気入れは、ほぼ出来ていたみたいで、ホッとしました
これで、次は出来るはず
それにしても、昨日は暑かった
だから、余計にイライラしてたのかも
さて、今日は、コナのM本さんエアロへ
先週のややこしい差し込みで、挫折したのか、参加者少なめ
サクサク進んで、最後の通しは、繰り返しが多かったので、疲れた
集中力が切れかけて、危なかった
いつもはこれで帰るけど、久しぶりにヨガに参加しました
久しぶりの太陽礼拝の一連の動作に、足がプルプル
こんなにきつかったっけ
あちこちの筋肉が衰えてるのがよく分かりました
久しぶりのヨガ、まったりとして、少し癒されました
また参加しようっと