江戸時代ならとうに死んでいた
はなちゃんです
きゃっ
褒めないで照れちゃう
バカな話はさておき
（と言っても冗談じゃないよ。ほんまに死んでたと思う）
みなさまこんにちは
散歩が気持ちいい季節ですね
散歩していると綺麗なお花見つけたり
可愛い赤ちゃんに微笑まれたり
わんちゃんがキュートだったり
葉っぱがさわさわさわ〜って
風に揺れてたり
なんか心安らぐお得時間ですよね
1000歩からでいいので散歩行ってみましょ💕
木の切り株にそびえ立つわんこ
そして、栄養の王道ど真ん中
これ大事
胃弱チャンピオンとして感動した↓
そう、、
やっぱりたんぱく
胃弱チャンピオンは、食べれなくて
頭バープリンになっちゃって
いくらかのさんに
「たんぱく食べんかいっ！
」
と言われても
「だってだって、、気持ち悪いんだもん
苦しいんだもん。食べれないんだもんだって、、、女の子だもん
」
とか訳わからない言い訳をし続けてたよ
でもね、、結局胃弱チャンピオンが人生のリングに復活できたのはさ、、、
たんぱく
たんぱく
たんぱく
たんぱく質
です。
出汁から始めて、卵、肉、魚、豆腐
胃の調子に合わせてじわじわと
これだけの話なんだな
たんぱくが食べれるようになると、糖も維持出来るから、低血糖も頻回に起こさなくなるしね
いや、マジ
結局たんぱく
はなちゃんが何度も倒れたわけ
たんぱくが食べれなかったから
だと思うぜ
今回はクリアしてきているから、もう倒れませんの
おほほほほ
今日のポイント
大きな赤字の部分だけ
それができれば良くなる！
胃の神経刺激して
胃への血流良くして
胃を復活させようぜっ
これも超大事ポイント
今までの自分の生活習慣と
違うことをする
これが自己指圧
大丈夫！
良くなるよ！
