イースターブレイク、遊び過ぎたせいか
それとも更年期というものか？（閉経を挟んで前後5年が更年期と言われるそうです。だから更年期である可能性大のアラフィフ一年生）
ここ最近ジム通いが過ぎて、身体的疲労から精神的疲労に繋がったのか
思い当たる節が沢山あるのですが、絶賛メンタル弱り中でございます
こうやって冷静に自分のメンタルと向き合い、今弱ってるなと自覚することが一番私的に落ち着く方法でして、
ブログに書いているのは、構ってもらえるともっと喜ぶからです
多分多くの人もそうなんだと思いますが、
人の表情や仕草、何気ない言葉遣いから、勝手に相手の気持ちを想像して（大抵ネガティブな想像）落ち込んでます。
本当にそうかどうかも分かりません。
なんなら私のことではなくて、息子1に関すること。
そして本人の息子１は全く気にしてません。
今日はなんとか夕ご飯を作った
ハヤシライスだから、なんなら明日の夕ご飯も確保できている。
そしてとことんムリで嫌にならば外食にして、ボチボチ行きたいと思います。
めっちゃ落ち込んでる風ですが、
朝8時からジム行って、食欲もあり、よく寝れてるので、全然元気です
モヤモヤしてるというだけです。