今日のお昼ごはんは、こんな感じ👇👇👇
飲み物は、ヌル〜いほうじ茶
それから、牛乳🐮
牛乳🐮は、一旦冷蔵庫へ…
ご飯 100㌘
お麩のお味噌汁 100ml
おくらのシラス和え 60㌘
スパサラ 40㌘
塩鶏じゃが 100㌘
食べれる分だけ
食べました
今日、入院せんかったら
帰福した甥っ子に会う日やった
…で、弟家族と
浮羽の馬庵で、馬刺しランチする予定やった
多分、はなしゃん抜きで
予定通り、ランチに行ってるはず😮💨
あ〜ぁ…
まっ、退院したら、馬刺し行こうな…って
言ってくれた弟くんの言葉を励みに
頑張らないかん❗