去年の夏は
ヒナピのおかげで痩せた。
40でビキニなんか着ちゃってさ〜。
それなのに。。。
コレ
6キロ増し
ヤバイ。。。。
身長152で体重47
それでいてこの腹。体脂肪ヤベェ。
服が全部キツイ。
そりゃそーだなー。
でも体が重いから、「オラ痩せる！」
でも、どうやって。。。
もう、痩せ方わからん。
そして
無数のシミ。
これもね。去年の病院通いの賜物
消し方は最初からわからん
宮沢りえさんがね、
ありのまま老いればよい的なこと言ってたのよ。
でも、りえさんは細い。そして美しい。
私のありのままは汚ねぇ。
私が1番好きなダイエット法は
とりあえず毎日プールに通うこと。
しかしながら
市民プールが潰れて無いからなー。
息子のスイミングスクールで月間ジムコースもやってるからそれに通うか。
悩ましい。
手始めに
これ買った。
まだ届かん
凹めよ腹。
腕も尻もなー。