暑い！
今日は蒸し暑さが半端ないです
レッスン終わって
喋ってたら
スタッフさんが
めっちゃ汗ダクで入って来られて
『トレーニングでもしてはったん？』
って聞いたら
【外が暑すぎて、、サウナですよ】
って
えぇ？って思ったけど
ホンマに
サウナ状態で
ジットリした感じでした。
今日は
それ以上に
ZUMBA®️のレッスン
昨日、夜に修正できたので
アホな私は
気分が良くなり🤣🤣🤣
朝から
電車の中で
残りの2曲を覚えた！、、つもりでした😓
で
全10曲！
1曲はcool downです
メインの曲は9曲！
complete！
と、思ったら
調子付いてやってたら
後半
グダグダ💦💦💦
しかも
今日は
なかなか、お会いできて無かった
懐かしいインストラクターさんが
レッスンを受けに来て下さったので
余計、グダクダ💦
レッスン後の汗💦と
暑さの汗💦と
ボロボロ、、
反省