朝から
主治医の先生は
外来の診察の前に来て下さり
有難い！
その後
いつものようにリハビリセンターへ
みっちり
腹筋からの体幹トレーニング
エアロバイク
等々
戻って来て
しばらくしたら
シャワー🚿
ちゃんと練習しておかないと
帰るとどうしても
前の動作に戻りそうで、、怖い
少し休憩したら
病棟を3周！
朝から主治医の先生が
『杖持ってると左肩下がるのが気になる』
で
杖浮かして歩くと
『普通に歩けてますよ』
って事で
病棟を3周も
杖は持ってるだけで浮かせながら
歩いてみました
歩幅を左右同じにするように気を付けながら
急がず、じっくり
歩くようにしてみました