​今日の晩ごはん






手羽元の​グリルチキン


フライパンで簡単に作れる

手羽元のグリルチキン照れ


ポリ袋に


手羽元

チューブにんにく

粗挽き黒胡椒


を入れ、揉み込みますキラキラ


そしてフライパンで

焼くだけグッ


超簡単でお肉も柔らかくて

超旨〜いラブ

久々に作ったけど

安定の旨さやわーチョキ


旦那さんも

絶賛反抗期中の娘ちゃんも

食べてくれました〜拍手