昨年から睡眠障害に悩まされて
先日、テレビを見てたら
大分市内に睡眠サロンがあるとな！！
https://instagram.com/suimin_kumonoue?igshid=YmMyMTA2M2Y=
くものうえさんෆ̈
お値段もそこそこするけど
自分のため、奮発して
一度体験してみようと行ってみた！
とても丁寧で優しく声をかけてくださる
オーナーさん。
カウンセリングから入り
睡眠の良い取り方など丁寧に教えてもらい
いよいよドライヘッドスパなるものを体験。
もみほぐしとは違い身体の筋膜を緩めるとのこと。
最初は腕や背中をほぐして
首、頭へと。までは記憶があるのだが。。。
即落ちたよね。
○○さん、終わりましたよ〜との声で
びっくりして目覚めた私。
えっ！私落ちてたよ
マッサージで寝たこともないのに
何されたか全然覚えてない
すごっ！
そして頭もスッキリ、身体も軽い。
で、自分への投資として
少し通ってみようと思う。
睡眠ってやはり身体のためには
とても大切だと思うから。
そして、マッサージにもちょっと興味があるんだよね。こんなに気持ち良いものならと
オーナーさんも元病院勤めで脱サラしたとのこと。
すごいな〜
でもオーナーさんも睡眠で悩んだからこそだと。
この辛さ、経験しないと分からないもんね。
いい睡眠が取れるようになるといいな。