こんばんは
あくあまりんの左藤です
もうすぐハロウィンですね、日本ではなじみのなかった行事でしたが、最近はとても盛り上がっています
ね
さてハロウィンではかぼちゃがメインで、何のお祭りか解らなかったので調べてみました。
ヨーロッパのケルト人の収穫祭が起源とされています。悪霊にいたずらされないようにと、魔除けとして
カブをくりぬいて中に火を灯していたそうです。
ヨーロッパからアメリカに移住して行ったときカブではなく、多く収穫されていたかぼちゃが使われるように
なったそうです。
なるほど
だからかぼちゃか、でも本家はカブなんですね
かぼちゃの種はどうされていますか？実は食べれますよヾ(＠°▽°＠)ﾉ栄養もあります。
効能は、排尿障害の軽減・アイチエイジング・骨粗しょう症予防・コレステロール値を下げるなどです。
１ かぼちゃの種を洗ってください
２ レンジでチンして乾燥させてください
３ フライパンにオリーブオイルを引き炒めます
４ 塩をまぶしてできあがり～
話は変わりますが、健康管理士の私がサポートする、耳つぼダイエットは素敵なお仕事です。
今日も、６０㎏代から５０㎏代に変身し、写真をメールしていただきました
一人では難しくても、二人ならできることってあるんです
喜びも２倍です
痩せたいと思っても、なかなか一人では痩せれないと諦める前に、お電話してください。
あなたの希望を叶えるお店です。お待ちしています
耳つぼサロン あくあまりん ＡＱＵＡ ＭＡＲＩＮＥ
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