こんにちは。
今日は最近では珍しく悪夢を見て（内容は覚えてない）、2回中途覚醒しました…。
すぐ眠れましたが、気持ち悪い睡眠でした
午睡はしてません。
今日は節分です。
豆まきはしません
小学校のときはしてたかな…。
過去に通ってたデイケアではしてました。
デイケアは季節に合った行事があってました。
豆まきもですし、お花見やクリスマス会など。
恵方巻きは食べました
いつも行くスーパーとは別のスーパーでキンパを買いました。
色んな種類がたくさん売ってました。
たくさん作って全部売れるんだろうか
食品ロスにならないのかな…と少し思いました
節分が終わればバレンタインです。
各デパートのデジタルチラシで予めチェックして、毎年買いに行ってました。
珍しいチョコが販売されるので、自分用にちびちび食べます
今年もチラシは見ましたが、今年はもういっかな〜と思ってます
ダイエット中、食事制限してるのに、手元にチョコがあると食べますよね
コントロールできずにガーッと食べがちです
でもその代わり（？）、無印のチョコを買いましたが
節分もバレンタインも、他にも、私はお店に踊らされてます
昨日の間食のカロリー
313kcal
昨日の歩数
8195歩
では。
最後まで読んでくださってありがとうございました。