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ＢＡＬＩＯ
花形まきこのブログへようこそ。
いつもありがとうございます。
前回に引き続き
気になる心の症状に効く色のお話。
カウンセリングに来られる方で
うつやパニック障害等を抱えて苦しんで
心療内科のクリニックにいらっしゃる方も
またはサロンのカラーやアートのカウンセリングに
セラピー感覚でいらっしゃる方も
多くの方に共通するワードが表題の
「人の目が気になって・・・」
人の反応が気になって自分の意見が言えない
人が怒るのではと気になって自分の気持ちが言えない
人が不快に感じるのではと気になって自分らしくふるまえない
人がどう評価するか気になって自分にＯＫが出せない
あなたは誰の人生をいきているのでしょう。
これでは心も身体も調子よく元気にいられるわけはありませんよね。
そんな時には、迷わず
ピンク
洋服など面積の大きいところに取り入れなくても
普段よく目にするハンカチや筆記用具なんかでいいのです。
これだったら男性でも抵抗ないでしょう。
ピンクは自己肯定・ I am OK ！！の色
人のご機嫌をとってないで
自分のご機嫌をとらなきゃね
人の目が気になって…という人は
もしかしたら好きな色はグリーン・ブルー系ではないですか？
グリーンは視点を広げる、周りに協調する色
つまり逆、補色・反対色なんです。
思い当たる方は早速明日から
ほんのちょっぴり、身の回りにピンクを置いて
「私は私で大丈夫」
そう呪文を唱えてあげてくださいね(*^_^*)
いつもありがとうございます。
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