カラーハート・セラピー
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花形まきこ著 主婦の友社 ¥1,470
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「セラピーライフ」の「News」
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花形まきこのブログへようこそ(*^_^*)
いつもありがとうございます。
コメントもありがとうございます。
>中学英語も不安な方へ・・のよっちゃんさん
>hideさん
Amebaなう、では沢山の方とまたコミュニケーションが広がりました。
これからもよろしくお願いいたします。
>johnさん
いつもありがとうございます。
新春は「2010円セミナー」などを多種ご用意させて頂いてます。
気軽にご参加ください!
さて、本日起きると肩から首にかけてが重く
乾燥からか喉も少々イガイガ・・・
そこでチャクラティ「5」の
第五チャクラティを淹れて頂きました
インド・ヨガの見地である「チャクラ」
言うならば人間の身体のエネルギーの流れの経過点にある
重要な7つの支店工場
基底部・尾てい骨→腸・丹田のツボ辺り→胃・太陽神経叢→胸・肺
→喉・肩・首・口蓋→視床下部・眉間の辺り→頭頂部全体
の順番で、第一チャクラ~第七チャクラと呼ばれます。
それぞれのチャクラが活性化していれば
身体全体にスムースにエネルギーが流れ活力となり
逆にどこかが滞ると、そこから先への伝達力が弱まり
全身のバランスを崩す・・・
それぞれのチャクラはそれぞれのエネルギーに対応する
「色」とも密接な関係があります。
今日の私は肩・首・喉・・・の不快感でしたので
首元を冷やしたり、ツボのマッサージをするのと同時に
上記チャクラティでリフレッシュしてみた、というお話です(*^_^*)
この「第5チャクラティ」の成分はちなみに・・・
ブルーマロウ(薄べにあおいのお花)、ジンジャーなど・・・。
ブルーマロウは喉に良いハーブティで有名ですよね。
ジンジャーは身体の血行を高めてくれる。
肩や首も今はだいぶスッキリ
喉も
「あ~♪あ~♪」
いい調子(^-^)
100%天然成分のハーブティで
多忙な年末も身体に負担なく乗り切りましょう
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