昨日は
孤独感を感じてたら
自分と分離してるんだ、と気付いて
面倒だった買い物へ。
雑貨屋さんで、スーッと癒される。
ときめきが戻る…。
かわいい傘と、食器と、花瓶。
を、まだ買ってない😂（来月かう✨）
買ってないのにこんなに満たされて。
あと、花粉でずっと胸が苦しくて
花粉症の薬飲んで楽になる。
心が満たされたからか、薬からか、分からないけど
とにかく楽になり
どーしようもなく（頭はおとなしくなった）満たされた。
好きな漫画を見つける😊
↓心が満たされる✨🫖
これも、泣けた
本来自分の好きな感じのものを思い出せた✨
なんとも満たされる。
いや、
どうしようもなく満たされた感じだ。
寝てる時も、心地いい。
（だけど眠気が来ずだった😂）
今日は仕事帰りに、入浴剤、それも日本の名湯の風呂に入りたくて…
入りたくて…
もう、体の声（心の声かな？）に従おう😂
私、入浴剤とか、苦手だった。
体に悪い気がして←神経質ww
でも今日は、あの、和の、濁り湯の、温泉な感じに浸かりたい…
売り場に行って、やっぱ迷ったけど、
薬草とか炭酸とかクナイプは気分じゃないし、
心が緩むのは、弛むのは、やっぱ、
日本の名湯🇯🇵🗾（笑）😂
心の声に従ったよ😌
だって、頭の、「この成分は悪いから、、」とか、「エプソムソルトある」とか、
そーじゃなくて
わたしが求めてるものって
分かりやすく教えてくれてる😌
そして、お金があんまりかからないのだよね〜☺️
あと、アプリで、メッセージしてた人が
いー加減な人かな？と思い
それもストレスだったんだけど、
今、わたしで、メッセージして、
それで冷たくされたり無視されても、いーや😃
と思って送った。
いや〜…
私を満たすのって、私にしかできない😂
ひとりで映画を見に行っても、（寂しかったしちょっと緊張した）
こんな満たされは無かったし、
わたし、もっとささいなことで、
自分をとりもどせるのね…って、
自分を満たすって
難しくハードル高く頭で考えてたな。