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あなたをモデル体型へ導く栄養士、
はなえりです。
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男性は、
どこで女性の年齢を推測していると
思いますか？
昔、
仲の良い男友達に
聞いてみたことがあります。
「男性は、
女性の年齢を
どこで判断するの？」
すると、
「うーん、背中かなぁ」
って答えたんですよ。
「なんとなく、
後ろ姿が本当の年齢かなって思う」
するどっ！！！
前はヘアメイクでいじれるけれど、
背中はね・・・。
それ以来、背中の肉が気になります。
でね、
太っちゃった時に、
なんとかこの背中の肉を取りたい！と思って、
スクワットとか、腹筋とかしたんですが、
ぜーんぜん、変わらない。
それよりも早かったのが、
黄金バランスの食事だったんです。
受講生様の日記にもこうありました。
「背中の肉がスッキリしてきた気がします。」
「そんなに体重は減っていないのに、
脂肪が燃えてきたかな？」
まだ初めて１ヶ月くらいで、
体重はマイナス１キロちょい。
それなのに、背中がもうスッキリだなんて〜♪
脂肪が燃えてますよ！
背中が痩せる！
↓
見た目が若返る！
↓
褒められる！
↓
ダイエットが続けられる！
こうして、
どんどんダイエットが加速していくんですね。
背中のお肉を取りたかったら、
「痩せる食事法」を
身につけるのが一番早いですよ♪♪
「それって、どんな食事法？」
と思ったら、
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