ダイエット

本日の食事記録

朝↓
炊き込みご飯のおにぎり

昼↓
お弁当(サンドイッチ、卵焼き、ウィンナー、ミニトマト、ブロッコリー)

夜↓
やきそば


今日は保育園の遠足でした。
ヘトヘトでした。

ダイエット

本日の食事記録

朝↓
食パン

昼↓
炊き込みご飯おにぎり、スンドゥンプチゲ

おやつ↓
カロリーメイト

夜↓
豆腐サラダ、お好み焼き、コロッケ


夜がね…

ダイエット

本日の食事記録

朝↓
エッグタルト

昼↓
時間なくて食べられず

おやつ↓
ケーキ、ドリンクセット

夜↓
失敗した炊き込みご飯、サラダ


炊き込みご飯、まだまだ残っている…