お久しぶりの更新です
本当は前回の続きを描きたいのですが
繁忙期で中々絵を描く時間も取れず…
とりあえず近況をご報告致します
最近朝から忙しく
ウォーキングに行けない日もあったり
日中デスクワークで座りっぱなしだったりして
物凄～くストレスが溜まってしまい
おやつの量が増えてます
自分の中で
せめてカロリー低めのものを
なんて思ってたら
クロレッツのボトル
１日で半分近く空けてました
ボトル空けてました…
ってガムじゃカッコつかない 
ガムって言ったって一粒2～3kcal
チリも積もれば…ってヤツで
先日
年末以来の55キロ台に！
あっ、さすがにこれは…と思い
ここ何日かおやつを我慢したり
糖質制限したりして節制してます
今朝の体重は何とか54.0キロ
ホントは52キロ台に乗りたいのだけど
リカバリに時間かかりそう
で
一昨日こんなの買ってきました
そう！
腹筋ローラーです！
これでウォーキングできないときは
デスクの脇でコロコロするつもり
ダイソーで300円で売ってました
すごいな100均
昨日から早速始めてみましたが
腹筋よりも上腕二頭筋が筋肉痛です
とりあえず1ヶ月続けてみる
今はそれが目標です