7月が始まりましたね。
まずはダイエット報告。
今月は±0。
1月からのトータルは
-1.6キロ。
6月はオペ入院とか有って、
ほとんどウォーキングできず、
歩いたのは7日だけ。
今月はしっかり
歩きたいと思います。
先月つけた
梅プルーンが完成。
この歳になって初めて
梅仕事しました。
つけてしまえば
1日1回軽く混ぜて
ガス抜きをするだけ。
日に日に香りが
変わっていくのが
面白かったです。
初飲みは
炭酸で割って...
甘酸っぱくて美味し~
7月が始まりましたね。
まずはダイエット報告。
今月は±0。
1月からのトータルは
-1.6キロ。
6月はオペ入院とか有って、
ほとんどウォーキングできず、
歩いたのは7日だけ。
今月はしっかり
歩きたいと思います。
先月つけた
梅プルーンが完成。
この歳になって初めて
梅仕事しました。
つけてしまえば
1日1回軽く混ぜて
ガス抜きをするだけ。
日に日に香りが
変わっていくのが
面白かったです。
初飲みは
炭酸で割って...