私は気持ちの整理のために
スマホのメモ帳に
いろいろ書き綴っているのだけど
遡って見ていたらこんなものを発見！
2021年に買いた
「無理してやっていることをやめる」
とか書かれたリスト。
当時、職場で無理していたことの一覧です。
よかったらご覧ください。
【無理してやっていることをやめる】
・作り笑い
・悪いと思ってないのに謝ること
・やりたくない仕事をこんなのちょろいですってフリをして率先してやること
・空気清浄機の掃除
・隣の席の人の、私に言ってるのか、一人言なのか、よくわらない発言に対して反応すること
・私以外やる人いないから、やるしかないよね？って思いながらやる仕事
・いっぱいいっぱいなのに大丈夫ですって言って言うこと
・どんな仕事も嫌な顔ひとつせずふたつ返事で受けること
・出来ないことを「調べてやってみます」とやる気を見せること
・失敗したら自分を責めまくること
・何を言われても言い返さないこと
・言いたいことを我慢すること
・いいわけしないこと
・お手洗いを我慢すること
・誰よりも早く会社に行って掃除すること
・食堂で昼食を選ぶとき、栄養素で決めること
・大好きなカフェラテを我慢すること
・いただいたお菓子を、更に人にあげることは悪いと思うこと
・職場で泣かないようにすること
・年上女性のご機嫌伺いをすること
これは去年辞めた職場ではなく
その前の職場でのこと。
今見ると、次の職場でも
これやっちゃってたなーとか
これは辞められたなーとか
いろいろ思うところはあるけれど
なんだかすごく頑張ってたなと愛おしい。
自己犠牲しているところは
もっと自分を大切にしていいんだよ
と声をかけてあげたいけど
この職場でうまくやっていくために
試行錯誤していた自分が尊い。