うつ病と診断され、休職しています。 | アラフォーはなの「自分を大切にする幸せな日々♡」

アラフォーはなの「自分を大切にする幸せな日々♡」

機能不全家族で育ち、生きている意味がわからず、死を考える幼少期を過ごす。恋愛では極度の依存体質でメンヘラ。自分が大嫌いだった。そんな私が「自分を大切にすること」を知り、幸せになっていく日々を綴ります。

月曜日の朝、


体がものすごくダルかった。




いつもなら、とりあえず在宅して様子を見るところだけど、今日はもう無理




会社へお休みをいただきたいと連絡した。




最近、体調がよくないのは


睡眠がとれていないことが原因だと思い


心療内科に行った。




結果、うつ病と診断され、


しばらく仕事から離れることを勧められた。





肩の荷が下りた、、、


これで休める、、、




私、こんなに休みたかったんだ。


それなのに、こんなに無理させてたんだ。