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今日も・・・暑い・・・（毎日言ってる）
もう溶けそうな暑さですね。
これからくる夏休み。
外遊びもちょっと危険なレベルなので、子供たちとどうやって日々を過ごして乗り切ろうか色々考えています
家だけじゃもたん
でも、夏はビールが美味しい
私事ながら・・・
去年の夏からビールデビューしまして
子供が寝静まった後に、たまのご褒美で夜な夜なビールを嗜むことが最近の楽しみでもあります。
でもね？
そこで一緒に食べるおつまみも色々考えるお年頃になりまして（笑）
もちろん、ガッツリ高カロリーなカップラーメンやパスタやお菓子を「オラーッ！」っと食べる日もありますが・・・（笑）
さすがに翌日の朝は、やっちまった感がスゴイ罪悪感と胃もたれがのしかかる
なので。
最近は晩ごはんのおかずの残りをちょこっと食べたり、ヘルシーなおつまみを作るようにちょっぴり意識しています
と言っても、わざわざ自分のためだけにフライパンを使ったりはしません！
あくまでも、簡単にできるものだけ。
ヘルシーにすると次の日の体重の変動も全然違うので、割と続けられています
ある日はこちら！
こうみると、タンパク質多め（笑）
まるで筋トレメニューのようですが、低カロリーだけど栄養もあってなおかつ美味しいです。
コストコの鶏胸肉・もずく・アボカドをフル活用。
元々の素材が美味しいので、軽い味付けだけでも不思議なことにめっちゃ満足感があって美味しい
特におすすめしたいのが、これ。
アボカド！
そして、お皿にラップの「絶対汚したくないマン」。
もはやコストコではマストで買う商品。
これを食べると他のスーパーのアボカドはまず食べられなくなるくらい美味しいです
これ。
傷がほとんどないので、ツルンと気持ちいいくらい皮が剥けるのが特徴。
そして、肉厚で濃厚！
思わずとろけるようなおいしさ〜
コストコに行く方には是非おすすめしたい商品のひとつです！
ちなみに。
どこかで知りましたがアボカドはバナナと一緒に置いておくと熟すスピードが早まるそうですっ
＼なので、ここで待機してもらってます＾＾／
なんでも・・・
バナナからエチレンガスが出ていているらしくそれがアボカドの熟化に影響を与えているとか。
もし、当たり前の事実でしたらすみません
今日はそんな最近のおつまみ事情のお話でした。
最後まで読んでくださりありがとうございました♡
それではまた！
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「うちる」
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