北海道の婚活を応援！
札幌の結婚相談所Hana Bridal 仲人の長谷です。
最近立て続けに「決断疲れ」という言葉を耳にしました。
意思決定を繰り返すことで、精神的に疲れ、正確な決断ができなくなる状態のこと。
情報が溢れかえっている現代社会では、選択肢が多すぎて決断疲れを起こしている人が増えているそうです。
✓集中力が落ちて仕事の質が下がる
✓気持ちが焦り、ついイライラしてしまう
✓夜帰宅したらもう何もする気力がない
そんな状態では、なかなか婚活に注力できませんよね
ただでさえ婚活は「決断」「意思決定」の連続ですから、精神的にきつくなっちゃいます。
婚活に疲れたと思っている人の多くは、この決断疲れが関係しているんじゃないかなと思います。
ならどうしたらいいか？
無駄な決断は極力減らす！のがいいそうですよ。
この記事、とっても納得しました。
婚活疲れだと思っている人は、ぜひ読んでみてほしい。
↓
「無駄なことに決断力を使わない」とか、「行動を習慣化して決断力を節約する」とか、私けっこうやってました！
ラーメンは塩味一択
色で悩んだらブルーを選ぶ
自販機で飲みもの買うなら麦茶
服買うのに迷ったら最初にいいと思ったもの
朝食は毎日同じメニュー
などなど(笑)
どうでもいいことに決断力を使うのはやめて、その分大切なことに決断力を回せるようにできるといいですね
自分で決断できないときは、仲人に相談するのもいいですね。
Hana Bridalでは無料相談会実施中！
ぜひお気軽にご相談ください。