自転車漕ぎ

新しいこと始めましたカナヘイハート

自転車漕ぎ自転車


自転車乗れるか分からないけど、
エアロバイクなら。

そういうジムです。


45分音楽に合わせて、みんなで自転車漕ぎ。
クラブみたいに真っ暗なスタジオの中で、
息上がり過ぎたりして、耐えられるかどうか心配だったけど、

大丈夫だったー
乗り切ったー
あっという間だったー

音楽に乗り切れてないし、
プッシュアップとか、出来てないけど、

ぼちぼちやるわグッ
そして、痩せてやるーもやもや


教えてくれたジム友さんが、

楽しいー
痩せるー

って、いうから。
勢いがスゴい炎


私も頑張る音符