メガダンス15

今日は、
メガダンスの３回め。

だいぶフリが、カラダに入ってきた感じ。

今回のは、RITMOSより分かりやすいかも。

クールダウンの前の、
「マンボラテン」
今日初登場

なんで最後に、
トドメのような早いテンポと運動量

例えていうなら、
シメのご飯

さんざん食べて、もうお腹いっぱいでーす

の時に出て来る、ご飯と一緒

へとへとです



明日も出勤でーす