昨年のことになりますが～。
美味しいと評判のカレー屋さんに
連れていって頂きました
インドの方がやっているお店みたいで
辛さこそ、日本人に合わせてありますが
本場の味を堪能～～
このボリュームなのに
とてもリーズナブルで大満足っ
手前のが、
私が頼んだ
チキンカレー甘口ですっ
実は、辛いのが苦手....
年を重ねてもお酒と辛い食べ物は
受け付けられないみたい～
汗この翌日！
見事にお腹の調子が整い....笑。
辛いものはそんなに食べてないのになぁ～～？
と思ったら、
もしかしたら、一緒に頼んだ
ラッシーだったかも
☆ラッシーは飲むヨーグルトのようなもの
整腸作用があるため、
ニキビや吹き出物の防止、美肌効果が期待できるみたいなの♪
だからお腹が大変なことに～～～
笑。
ちなみに
ラッシーに入っている素敵な素材は....
ヨーグルト良質のたんぱく質、カルシウム、ビタミンBなどを豊富に含む
牛乳よりもカルシウムの吸収率が高い
大腸がんの予防、有害菌増殖の抑制、消化吸収の促進に効果を奏す
さらに！腸内で乳酸菌が増えることで便通を良くし、免疫機能を向上させる働きもある
ハチミツ整腸作用をもつオリゴ糖を含む
鉄、ビタミンB１を少量含む。砂糖よりも短時間で吸収されるため疲労回復に最適
カテキンのように殺菌効果も期待できるため、咽頭痛の時には生姜湯にハチミツを入れて飲むのも効果的
摂取しすぎるとお腹が緩くなるので注意が必要です
とのこと！
お腹の調子が変わったのは
やはりラッシーかも....
日本食には馴染みのない飲み物だけど
甘くてヨーグルトよりも摂取しやすいし
スパイスのきいたお料理にはピッタリよね
うふふ♪
チーズナンというのも、ここで初めて食べました
たっっっぷりのチーズが乗っていて
美味しすぎて
ぺろりと完食～
このお店は是非また行きたい
.HANA.