おはようございます
今日は朝早いお仕事なので
電車に揺られて向かってます～～
ちょっと....
でも！
昨日は天気が雨で
ヒキコモリまったりdayだったから
これでもか
ってくらい、身体のメンテナンスをしてみました
かけたらかけた分だけ
身体は応えてくれます
それが、本当にすごいなぁと思うところ
ほぐしたらほぐした分だけ
柔らかくなるし
鍛えたら鍛えた分だけ
筋肉は強くなってくれる
身体は本当に、素直ねぇ
特に私は反応がすぐに出やすいみたいで
診てもらっているトレーナーさんからもお墨付き
出やすい分、戻っちゃうのも早いような気がして....ちょっと残念なのだが
でもね～～。
なんか、
こんな風に心も素直になれたら....
なんて思っちゃう
与えて貰ったらその分、感謝できたり
その分を他の人に与えてあげられたり
きっと意識していたら
もっと出来るようになるよね
そんな風に感じて
ちょっぴり反省と、トライしたい気分満々の朝です
それにしても....
朝晩は一層寒いねぇ～～!!
ゆっくりまったり
したいなぁ。。
笑
.HANA.