またまた昨日は撮影に行ってきたょん♪
今回はロケ～～(*^.^*)
これは
以前、撮影して頂いたお写真....♪
届いたのでちょこっとUP☆(^_-)☆
好きな衣装で
たくさん撮っていただきました☆
やっぱりパステルカラーは
元気が出るっ↑↑
そして。
ここのスタジオもとぉ～～っても
好み(ﾉ´▽｀)ﾉ
特にこの場所が....☆
可愛かった!!
写真を撮って貰う機会がとても増えて
昔よりも顔やスタイルをじっくり見つめる時間が増え....笑
表情筋がすごく気になるお年頃♪♪
(σ・∀・)σ笑
前に、美顔器でのあれやこれやを紹介したけど。
もちろんエステマシーンに頼るのも絶対☆だけど(°∀°)ノ
もっと日頃から気に出来ることはないかなぁ....
と思いを馳せていて
取り組み始めた....
“笑顔”
電車とかで人を見てると
あくせくした中でも目をひくのが....
イライラしてる人か、
キラキラしてる人か。
その人が本当に充実してるかは分からないけど
目がイキイキしているのと、
微笑みがち(＾～＾)
電車に乗っているだけだけど
なんだかゆとりがあって表情も柔らかくて
いいなぁ～～って思う...☆
心が豊かな人ってたぶん、そうなのよねっ
きっと。
だから、真似してみよぅ！と。
やってみました！
“意識して口角を上げてkeep”
(^-^)ノ~~
これがね～～
ちょっと気を抜いたり、何かを考えていたり、本を読んだりしていると
すーぐ下がっちゃうの!!
で。
笑顔に集中してみると、
移動の電車だけでも
ちょっと頬が筋肉痛に....！( ﾟ ▽ ﾟ ;)
えぇ....普段どれだけ下がってるの....↓↓
そのおかげか....
昨日、友達に会ったら
『痩せた?!顔が小さくなったょ！』
って～～!!(Ｔ▽Ｔ)嬉。
日常から小顔が作れる笑顔☆
本当に、素敵っっ!!
口角が上がれば
頬も上がるし若々しくなるもんねっ☆
続けてみまーす♪♪
笑顔には癒しの効果もあるんだって！
幸せだから笑うんぢゃなくて
笑うから幸せなのだ！
....よね？(b^-゜)
ストレスまみれになったら
まず笑ってみる！
これ、いいかも～～♪
....smile....(*^ー^)ノ
.HANA.