女性には誰でもあることだと思うけど。
日によって
気持ちの浮き沈みがある....
同じ出来事でも
『何でこうなるの....？』
って思うこともあれば
『ま。いっか....♪次！次！』
って楽観的になれる時も。さまざま。
昨日は何だかナーバスで(￣_￣ i)
いっぱいの涙と共に
気持ちを吐露しましたぁ～～～～!!
涙には浄化作用があると思うんだけど！
(勝手に信じてる☆)
最近は、
ただただ闇雲に泣くんぢゃなく、
『何で涙が出るんだろう～??』
『悲しいの？寂しいの？悔しいの？』
って、客観的に考えられるようになってきた。
感情まかせに泣くのも良いと思うんだけどね
泣き終わってスッキリするし！
でも、解決してるかっていうと
気持ちが楽になっただけだから
また似たようなことが降ってくると
同じことで涙することになると思うの....
で。
客観的に泣いてる自分を見てみると
自分の本音がわかってくる(｡・д・｡)
凹んで泣いてると思ってたことが、
心の奥底では
認められたい気持ちがあったり....
怒りで涙してるのかと思いきや、
寂しさが溢れていたんだって分かったり....
上手く説明できないけど(￣＊￣ )
心の奥が自分で分かると
『なるほど！』って納得できるし
更にそれをすんなり受け入れられると
悲しくなくなったり、涙が引っ込んだり、
気持ちが穏やかに変わるのを感じるの。
(*v v*)
自分と向き合う時間を
積極的に持つことが
楽しく生きていくコツな気がするっ♪
そんな昨日でした....☆
で。
泣いたらお腹が空きまして....☆笑
チンッ☆して簡単に食べられる
大判焼きヾ(＠°▽°＠)ﾉ
mamaの影響で
大人になったらもっと好きになった味....☆
懐かしくて
ペロリといただきましたゎ♪♪
さて。
今日も楽しく生きましょね～～(*^-^)b
.HANA.