昨日今日と晴れて
気持ちがぃぃ～♪まだ雪は残ってるところがあるけど
太陽に反射する雪がキラキラしてて
綺麗よぉ～～
ぉ散歩に行きたくなっちゃぅわね♪
私は変わらず
筋トレにハマって……笑
(珍しく続いてるの
)でも負荷をかけすぎてて
見事
筋肉痛でーすっ
回復する前にまた負荷をかけ～～～～
筋肉が悲鳴をあげつつありまーすっ
でもでも！
だからこそ
ストレッチも勉強中ょん
やはり30に向けて(
)身体を作っていきたぃのさ
だって♪
若く元気に生きられた方がぃぃもん
これまでは
なかなか運動に前向きになれなかったけど
やってみると
身体の調子が良かったり
身体が喜んでるのが
分かるよぅになってきたから
続けてみよぅと思いますっ
ただ～…
キホン！
０
か 100しか なぃ私……常に！
『やらなぃ』か『やり過ぎる』か
(笑)
分かってはいたけど～～～～
なんぢゃこのアザーっっ
ぃ……イタィ………
何事も、ほどほどに
ねっ
.HANA.