まだまだ暑いけどお花はすっかり秋色。
結構お高めで、2袋で2000円。
今日もお疲れ様でした。 🌸 花日和 🌸
多分、デパートやショッピングモールも洋服やインテリアは秋色になってるのね。
ところで今年の夏は頑張って働いた。
倒れちゃいけないとしっかり食べて頑張った。
そのせいで最近、太った‼︎
基礎代謝が落ちている私は食べなかったからといってすぐには痩せなくなっている。
カビーン。Σ（ﾟдﾟlll）
ルーズな夏の服と違ってこれからのシーズンはスーツがはいらないとピンチ。
早速、対策を練るもあまり思い浮かばず、この時期にウォーキングも無理そうです。
なんとなくamazonでタイガーナッツを購入し今日食べてみました。
最初レーズンのような感じで噛めば噛むほどスモーキーなビーフジャーキーのような味がして最後は繊維が残ってモソモソする感じ。
ってわかります？
よくニューヨーカーの綺麗めな女性か美味しい！って絶賛してたけどはたして美味しいのかなぁ？不味くはないけど。
でも食物繊維が、アーモンドの3倍・ゴボウの14倍だって書いてあるし。暫くおやつ代わりに食べてみようと思います。
結構お高めで、2袋で2000円。
つくづく他力本願な性格です。
今日のアレンジ。
ワレモコウやケイトウで秋らしい。
