⁂毎週のパーソナルトレーニング!・バランスボールでシャチホコ!全身使うからめっちゃ... View this post on Instagram ⁂ 毎週のパーソナルトレーニング! ・ バランスボールでシャチホコ!🤣 全身使うからめっちゃ効く〜ぅ! ・ 今日も汗だく💦 もっと痩せたいのに…食べるのも好きw 来週はファスティングするぞ! ・ #パーソナルトレーニング #バランスボール #体幹トレーニング #筋トレ #週一回サボらず続けてる #走らなくなったら #体の締まりに変化が #そろそろウォーキングからスタートせねば #今は1kmも走れないと思う #なぜならサボってるから 樋谷 美花〜Hanabi〜/エステ/アイラッシュ・マツエクさん(@hanabi215)がシェアした投稿 - 2018年Dec月10日am9時08分PST